Proč přijít, co se naučíte, co získáte

Akreditovaná metoda 3x3 se dotýká celé bytosti člověka. Nacházíme souvislosti mezi chodidly, pánví a oblastí krku, a také mezi tělem, emocemi, energií. Proč přijít, co se naučíte a získáte? Přečtěte  si, zda některé téma není právě to vaše.

PROČ PŘIJÍT

Jsou-li vaše témata:

• Funkční neplodnost.
• Premenstruační syndrom.
• Zdravotní potíže (myomy, cysty aj.).
• Nepravidelná menstruace a ovulace.
• Pokles či stažení pánevního dna.
• Menopauza.
• Inkontinence.
• Bolesti spodních zad.
• Potíže s jizvami.
• Stav po urologických a gynekologických operacích.
• Potíže v intimitě.
• Nedostatečné množství a rychlost spermií.
• Předčasná ejakulace či nedostatečná erekce.
• Potíže s prostatou.

CO SE NAUČÍTE

• Jak správně dýchat a cvičit.
• Jak velkou roli hraje dech.
• Používat jednotlivé vrstvy pánevního dna.
• Jak s nádechem a výdechem.
• Jak spolu souvisí chodidla, pánev a oblast krku.
• Jak spolu souvisí tělo, emoce a energie.
• Jak hluboký stabilizační systém a pánevní dno použít v běžném životě.
• Jak nejen sedět správně, ale i jako žena či muž.
• Jak použít pánevní dno v chůzi, aby nás nebolela záda a chůze se stala ladnou a pružnou.
• Jakým způsobem si pomocí dechu a pánevního dna načerpat energii. 

CO ZÍSKÁTE

• Zvýší se šance otěhotnět a miminko donosit.
• Zvýší se mužská plodnost.
• Srovná se menstruační cyklus, ovulace a PMS.
• Zlepší se zdravotní potíže v pánvi.
• Rovný stoj a pružnou chůzi.
• Srovná se svalová dysbalance.
• Zmizí inkontinence.
• Lepší se bolest spodních zad a jizev.
• Zvýší se milostné ladění.
• Zdravé sebevědomí a jistotu.
• Balíček cviků pro doma i práci.